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阳春三月,春意盎然,除了赏花踏春,“吃春”对于不少人来说也是必不可少。近日,南宁市多个菜市场及农贸市场“春菜”已陆续上市,为市民的餐桌带来许多“春天的味道”。
南瓜苗
春笋、枸杞叶、白花菜等时令蔬菜纷纷“抢鲜”上市,香椿在部分蔬菜摊有卖,价格与刚上市时相比,已大幅下降。
“春天吃野菜可以清热解腻,我比较喜欢用白花菜煮蛋汤。”一名在双孖井菜市买菜的市民说。
春笋、芦笋、雷笋算是具有代表性的春季时令菜。
市场售卖的春笋
因风味独特、产量有限,所以香椿是春季菜中价格较贵的品种之一,本地香椿已于近日上市。
淡村农贸市场一名蔬菜摊摊主告诉记者,近日天气逐渐转热,香椿产量随之增加,其摊位目前卖的是桂林产的香椿。
在双孖井菜市、官塘菜市及建政菜市也有香椿售卖。
香椿
值得提醒的是,虽然香椿的营养价值较高,但吃法比较有讲究。不少售卖香椿的摊主表示,吃香椿前,最好用沸水焯烫一遍,这样可以降低大部分亚硝酸盐和硝酸盐的含量。
此外,随着“壮族三月三”以及清明节将至,南宁不少农贸市场及菜市场已开始摆上五色糯米饭的“染料”,包括红蓝草、蝶豆花、黄花、枫叶等,想要制作五色糯米饭的市民,可以将其加入“购物车”了。
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